心と体のセラピスト養成スクール 『星のしずく』 の日記
-
自分が楽しむ時間
2020.11.27
-
私の母は83歳
いろんな役員やっていて
昨年まではほとんど家にいることはなかったのですが
今年はほとんど家にいる状況
しかし落ち込んだりふさぎ込んだりはしていません
ちゃんと今までになかった
自分を楽しませる時間を作ってるんです
ほぼ毎日お昼近くになったら私を誘って買い物へ
今まで食べているのをあまり見たことがない
カレーパンやハンバーガー
それに私も飲んだことがないタピオカを買ってくるんです
それを縁側の椅子に座って外の景色を見ながら
昼ごはん
これが母の今の楽しみだそうです
何でもないことのようですけど
母にとっては大切な時間なんですよね
楽しみや幸せって
これといった決まりがあるものではない
自分が楽しいと感じることができること
それが「自分にとっての楽しい時間」
その時間というのは勝手に作られるものではありません
自分で作っていくもの
ちょっとした楽しむ時間
作ろうと思えばどれだけでも作れそうですね
※ 毎週日曜日「心の問題集」配信!
「心の問題集」では、誰にでも起こり得る日常の問題に解答を出していきます
11月 8日配信「努力が実を結ばないという人へ」
11月15日配信「自信をつけるには?①」
11月22日配信「自信をつけるには?②」
関心がある方は「友だち追加」をお願いします!
↓↓↓
※ 『星のしずく』ライン公式アカウント
毎週日曜日「心の問題集」を配信!
★ お試し動画はコチラ「何をやっても続かない」
友だち追加 こちら
※ お問合せ こちら
何でもお気軽にお問合せ下さい!