心と体のセラピスト養成スクール　『星のしずく』 | 日記 | 小さな幸せ探し

「幸せになりたい」
 
誰もが思うことなんですが
 
幸せって
 
「～だったら幸せになれる」
 
そういう基準はないんですよね
 
だって
 
幸せは自分が感じることができるかどうかなので
 
 
いくらお金持ちになっても
 
不幸と感じている人も大勢いるし
 
お金には縁がなくても
 
幸せだと感じている人も大勢いる
 
 
まあ大きな幸せっていうのは
 
そう日常的に感じれるものじゃないかもしれないけど
 
小さな幸せっていうのは
 
日々感じることができるんじゃないでしょうか？
 
 
たとえば
 
美味しいものを食べるとか
 
楽しい趣味を見つけるとか
 
自然を満喫できる露天風呂に入るとか
 
 
小さな幸せ探しをするといいと思います
 
 
どうやって探すかというと
 
家族・友人・知り合いなどと情報の共有です
 
「あそこの店美味しかったよ」
 
「あそこの温泉すごく質が良かったよ」
 
「あれやってみると面白いよ」
 
 
そんな中から
 
自分にとっての小さな幸せがいくつも見つかると思います
 
 
今は厳しい世の中になりましたが
 
小さな幸せをたくさん共有していけば
 
多くの人が小さな幸せを
 
より多く感じることができると思います





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