心と体のセラピスト養成スクール 『星のしずく』 の日記
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「大切な人」と「苦手な人」
2021.03.22
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世の中には馬が合う人と合わない人といます
馬が合う人は「大切な人」と思えることができますが
馬が合わない人に対しては「苦手な人」になってしまいます
人生歩んでいるといろんな人との出会いがあるわけですが
人間関係で思い浮かべる人といったら
ほとんどが
「大切な人」と「苦手な人」でしょう
「大切な人」を思い浮かべているときには
表情は笑顔
そして心は温かく感じます
その人がそばにいなくても
「苦手な人」のこともよく思い浮かべてしまいます
本当は避けたいはずなのに
自分のほうから追いかけるように
すると表情は険しくなり
心は乱れてしまいます
その人がそばにいなくても
ここで大切なことは
「大切な人」のことも「苦手な人」のことも
「意識しているのは自分自身」だということ
自分で選択して意識しているということ
「大切な人のことを思い心を温かくする」
それとも
「苦手な人のことを思い心をかき乱す」
どちらの時間を多く持ったほうが幸せな時間と感じるか?
やはり「心温かい」ほうが幸せを感じることができますよね!
人生という大切な時間
できるだけ心乱す時間を減らしていきましょう!