心と体のセラピスト養成スクール 『星のしずく』 | 日記 | 自分を愛するためには?

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心と体のセラピスト養成スクール 『星のしずく』 の日記

自分を愛するためには?

2021.03.31

「自分を愛せない」「自分を好きになれない」
 
多くの方が悩んでいます
 
自分を愛せないとどうなるか?
 
 
自分を愛せない人は
人からの愛を信じることができない
 
自分を愛せない人は
自分が成功することを信じることができない
 
自分を愛せない人は
自分が幸せになれることを信じることができない
 
 
なぜなら
自分を愛せない人は自分の欠点しか見ていないから!
 
欠点だらけの人間だと思い込んでいるから
 
そういう思い込みがあると自分を愛することはできません
 
 
本当に欠点だらけの人間なんているのでしょうか?
 
 
人は誰でも欠点はあります
しかし必ず「長所」良いところも持っています
素晴らしいものを持っています
 
 
だから見るところを欠点から長所へと変えてみましょう
 
難しくはありません!
 
見方を変えるだけ!
 
 
私の家の庭に出て右のほうを見ると山が見えます
そして左のほうを見ると田んぼが見えます
 
 
見る方向を変えるだけで風景が全然違う!
 
 
同じところだけ見ていると同じ風景しか見えません
 
 
自分に対してもちょっとだけ見方を変えてみましょう
 
今まで見えなかった素晴らしい風景が見えてくるはず!




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自分を愛するためには?

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