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心と体のセラピスト養成スクール 『星のしずく』 の日記

一歩を踏み出すために②

2021.04.06

何かをやろうとしてもなかなか一歩を踏み出せない
 
やりたいことを見つけても多くの人が躊躇し
 
結局やらずに終わってしまう
 
せっかくの成長のチャンスを逃しています
 
 
なぜ一歩を踏み出せないのでしょう?
 
 
その2つ目の理由は
 
「自分が変わるのが怖い」から
 
 
人は無意識のうちに自分が変化するのを避けようとします
 
それは「脳が急激な変化を嫌うから」
 
慣れ親しんだ今の状態を保とうとするからです
 
 
今のままの自分であれば
 
「どういう自分かわかっている」
 
だから今の自分というのは安心できる自分
 
 
しかし今の自分から変わるとなると
 
どんな自分になるか予測がつかない
 
「予測がつかない自分」というのに
 
人は不安を感じ恐怖を感じます
 
 
会社に対し不平不満を言う人は多いものです
 
しかし会社を辞め新しいところに行こうとしません
 
それは不平不満があっても今の会社であれば
 
「予測」がつくからです
 
仕事内容・人間関係など知っているから予測がつく
 
だから不平不満があっても慣れ親しんだ「安心な場」
 
 
新しい仕事に変わると
 
どういう仕事が待っているのか?どういう人間がいるのか?
 
予測がつかない「不安な場」
 
 
やはり「予測がつかない!」というのは怖いもの
 
だからといって
 
「現状を維持していくのか?」
 
それとも
 
鳥が鳥籠から解放されるように
 
「勇気を出して飛び立つのか?」
 
 
自分の選択次第ですね!




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一歩を踏み出すために②

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