心と体のセラピスト養成スクール 『星のしずく』 の日記
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「目標」それとも「願い事」
2023.08.04
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思い描いていることを
「目標」にするのか?
ただの「願い事」にするのか?
それは自分の「選択」次第!
「目標」にしたときは自ら動きだす
しかし
「願い事」にしたときは「叶えばいいな」と待つ姿勢に
待っ…
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自分が楽しむ時間
2023.08.03
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私の母は85歳
年々体が思うように動かなくなっていく
そう思っているみたいです
では不幸感でいっぱいなのか?
いいえ違います
自分を楽しませる時間を自分で作ってるんです
ほぼ毎日お昼近くになったら私…
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メンタルカラーセラピスト養成講座
2023.08.02
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昨日からメンタルカラーセラピスト養成講座がスタート
メンタルカラーとは?
8枚のカードの好き嫌いだけで
その時点での心の状態を的確に知ることができるもの
会話だけでは分からないことでも
何色を選ぶかで
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とっても分かりやすい心理学「失敗が恐くて一歩が踏み出せない人へのメッセージ」
2023.08.01
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とっても分かりやすい心理学
日常よくある悩みを解決していきます
「失敗が恐くて一歩が踏み出せない人へのメッセージ」
〇 一歩が踏み出せない理由
〇 失敗から学ぶとは?
〇 失敗を活かすとは?
〇 一歩を踏み出すため…
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「何を探しているか?」が大事
2023.07.31
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探せばいろんなものに気づくことができます
道を歩いていて
石を探していると
白い石、青い石
花を探すと
黄色い花、赤い花
幸せも探してみると
周りにたくさん幸せがあることに気づきます
家族の笑顔
…
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自分の中の常識を破る
2023.07.28
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人は自分の常識の中で生きています
自分の常識の中で行動しています
自分の常識の中で生きている限り
なかなか新たなものって見つけにくい
自分の常識をぶち破ったときこそ
新たな気づきがあり
新たな発見があり
新たな…
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子どもとうまくいくコミュニケーション
2023.07.27
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子どもとのコミュニケーション
「どうしていうこと聞かないの!」
「何やってるの早くしなさい!」
声を荒げて怒鳴ることって家庭ではよくある場面です
でも怒鳴ってばかりいると
子どもとの心の距離が離れてい…
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疑いの中から奇跡は生まれない
2023.07.26
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奇跡が起きて
人生がパッと変わったらどんなにいいでしょう
しかしそんなに甘くはないですね
奇跡を起こすには
信じること
疑いの中から奇跡は生まれないと思います
自分を信じ
自分がやっていることを信…
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とっても分かりやすい心理学「過去の体験を活かし夢実現」
2023.07.23
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「過去の体験を活かし夢実現」(7月24日19:00配信)
夢を持つことができるのは人間だけ
夢があるのなら傍観者にならず掴みに行くこと
夢をつかむために必要なのは「強み」
「強み」を活かし夢実現
・ 強…
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その場で解決する
2023.07.23
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母が足を痛めているので病院に連れて行った時のこと
戻ってきた母は
「あー安心した」と一言
何かあったのか聞いてみると
病院の先生がブツブツとつぶやいていて
「終わってからが長いんだから」と聞こえたとの…