心と体のセラピスト養成スクール 『星のしずく』 | 日記一覧

『星のしずく』3つの理念『行動・成長・貢献』を実践できるセラピスト養成を目指しています!

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心と体のセラピスト養成スクール 『星のしずく』 の日記

「~し過ぎ」に要注意

2021.02.10

きのう採血の結果を聞きに保健センターへ
 
やはり肝臓の数値が高い
 
保健士さんから言われました
 
「お酒を飲むのはいいけど、飲み過ぎはダメですよ」
 
確かにそうなんですよね
 
適度に飲めばいいんだけど
 
飲み過ぎ…

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「~し過ぎ」に要注意

なぜ続かない?

2021.02.09

何かを成し遂げようと思って行動を起こしても   なかなか続かないときがあります   なぜなんでしょう?   よくよく考えてみると     楽して成し遂げよう   楽して成功させよう   こういう思いでやっているとき     これでは…

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なぜ続かない?

自分の幸せは自分の力で

2021.02.08

車が欲しかったら車を買ってもらえる
 
宝石が欲しかったら宝石を買ってもらえる
 
家が欲しかったら家を建ててもらえる
 
こんなふうに望みが次から次へと叶うなら
 
幸せでしょうか?
 
なんだか幸せより
 
不幸に近づい…

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自分の幸せは自分の力で

不安と恐怖は深みにはまっていく

2021.02.07

誰だって生きていれば
 
不安や恐怖を感じることはよくあることです
 
しかしこれが
 
とてつもない深みに入ってしまうことも
 
 
ちょっとした不安や恐怖心が
 
いつの間にやら巨大なものに
 
妄想まで発展することもあり…

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不安と恐怖は深みにはまっていく

小さな幸せ探し

2021.02.06

「幸せになりたい」
 
誰もが思うことなんですが
 
幸せって
 
「~だったら幸せになれる」
 
そういう基準はないんですよね
 
だって
 
幸せは自分が感じることができるかどうかなので
 
 
いくらお金持ちになっても
 
不幸…

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小さな幸せ探し

決めつけていたらチャンスを逃す

2021.02.04

「これはこういうものなんだ」
 
そう決めつけていたら
 
好奇心を持つことはないでしょう
 
 
「これは子どもがするもんだ」
 
たとえば
 
「アニメは子どもが見るものだ」
 
しかし
 
子どもと一緒にアニメを見てて
 
感動…

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決めつけていたらチャンスを逃す

成長を拒む言い訳

2021.02.03

人は成長する生き物
 
成長してると実感できた時
 
喜びを感じることができます
 
 
成長を実感するにはどうしたらいいでしょう?
 
やはり
 
何かに一生懸命取り組むことだと思います
 
 
しかし
 
世の中には成長するチャ…

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成長を拒む言い訳

夫婦の絆

2021.02.02

「夫婦の絆」というと
 
しめ縄づくりを思い出します
 
一昨年初めてしめ縄づくりにチャレンジ
 
不器用な私は
 
おじいちゃんたちに叱られながら
 
数時間かけてやっとで完成
 
しめ縄を見ていると
 
なんだかとても大きく…

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夫婦の絆

失敗を糧にする

2021.02.01

今までどれくらい失敗をしてきたでしょう
 
数えきれないくらいやってきました
 
そして
 
これから先も数多くの失敗をするでしょう
 
 
まあこれもチャレンジし続けている証拠
 
 
もちろん失敗すれば落ち込みます
 
誰だ…

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失敗を糧にする

歩み方は自由

2021.01.31

人の歩き方はいろいろ
 
道の真ん中を通る人もいれば
 
隅っこを通る人もいる
 
早く歩く人もいれば
 
ゆっくり歩く人もいる
 
 
人生の歩き方もこれと同じですね
 
人それぞれの歩き方がある
 
 
大事なのは
 
歩くというの…

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歩み方は自由
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