心と体のセラピスト養成スクール　『星のしずく』 | 日記 | 自分を許す

何か失敗をして
 
人から非難され責められること
 
生きていれば誰だって経験があるはず
 
やはり人から責められると苦しみを感じます
 
 
しかし他人からだけでなく
 
自分で自分を苦しめている人もよく見かけます
 
「なんでこんなこともできないの！」
「やっぱり私ってダメ人間」
 
こんなふうに自分を責め続けている人
 
 
自分を責めることが習慣になってしまうと大変！
 
なぜなら
 
自分は自分と２４時間、３６５日いつも一緒だから
 
ずーっと責め続けることになるかも
 
苦しい人生になってしまいます
 
幸せになれません
 
 
だから大事なのは
 
自分を許すこと！
 
 
自分を許すことができるのは
 
自分だけ！
 
もっと自分に優しく！
 
もっと自分を大切に！



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