心と体のセラピスト養成スクール　『星のしずく』 | 日記 | 意味ある一日にするために

今日何をしますか？
 
それは何のために？
 
明日は何をしますか？
 
それは何のために？
 
 
「何のためにやるのか？」
 
やっていることに意味を持つことは
 
とても大切なことだと思います
 
 
朝５時に起きて散歩をする
健康維持のため
 
昨日買ってきた本を読む
新たな知識を得るために
 
明日はゆっくり休む
行動するためのエネルギーを補充するため
 
 
やることに意味を持っていないと
 
いきあたりばったり
 
漠然とした一日になってしまう
 
 
 
意味ある一日にするには？
 
何かをやるということは
 
必ず意味があってやっているはず
 
 
大事なのはそれを意識しているかどうか
 
同じことをやっていても
 
意識して
 
意味を持ってやっているのと
 
ただやっているのでは大違い
 
 
一日一日を意味あるものにすると
 
やはり一日が充実していきます
 
その積み重ねが
 
一生を意味あるものにしていく
 
 
何のために生まれてきたんだろう？
 
そう悩む人がいます
 
今日を意味ある一日にしていく
 
それを繰り返していったら
 
答えが見つかりそうです
 
 
今日この日を大切に！



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