心と体のセラピスト養成スクール　『星のしずく』 | 日記 | 恐怖を楽しみに変えるには？

初めて心理学の講座をやったとき
 
前日はほとんど眠れなかったのを覚えています
 
「もし、講座をやっているとき頭が真っ白になったら」
 
「もし、質問に答えることができなかったら」
 
いろんなことを考えました
 
 
でも今では講座を楽しんでいる
 
これは恐くてもやり続けたから
 
 
「恐いから、ちょっと・・・」ってなってたら
 
今とは違う人生送っていますね
 
 
大事なのは
 
やると決めたら
 
慣れるまでやる！
 
そうすれば
 
恐怖が楽しみに変わっていきます