心と体のセラピスト養成スクール　『星のしずく』 | 日記 | 「でも」はやらない理由を探し出す

「今日は部屋の掃除をしようかなぁ」
 
「でも今日は蒸し暑いしなぁ」
 
結局やらない
 
 
 
せっかくやろうと思っていても
 
「でも」をつけてしまうと
 
そのあとに「やらない理由」がついてくる
 
やらない言い訳ですね
 
 
「でも」は
 
けっこうクセになってしまいます
 
そして繰り返し使うようになる
 
 
 
やろうと思ったら
 
最初が肝心ですね
 
「～しようかなぁ」
 
だったら弱い
 
すぐに「でも」がついてしまいます
 
 
だから
 
「～するぞ！」と宣言してしまいましょう
 
宣言したらすぐにやり始めましょう
 
 
小さなことからでもいいので
 
やり始めるのが大事
 
やり始めたらいつの間にか
 
結構一生懸命やっている自分がいると思います



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