心と体のセラピスト養成スクール 『星のしずく』 の日記
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不幸を選択しない
2023.05.22
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「私、不幸になりたいんです!」
まずこういう人はいないでしょう
『星のしずく』に来られる方も
「問題を解決して幸せになりたいんです」と言われます
しかし「幸せになりたい」と言いながら
不幸になる「選択」ばかりしている人がいます
しかも自分ではそんな選択していることに気づいていない
気づかないから不幸を選択し続ける
不幸を選択し続ける人は心の奥には
「不幸が私の居場所だ」というのが刻み込まれています
だからそこにいないと自分が自分でないような気がしてしまう
無意識に自分で不幸への道を進んでしまう
もし本当に幸せになりたいというのであれば
まず「本気で変わる!」ということを決意すること
不幸にしていれば
人が優しくしてくれる
人が構ってくれるなどということがあります
しかしそこには幸せにつながるものは何もない
だから変わる決意が大事
決意を固めたら行動
そのとき
「何を選択するのか?」
「どちらを選んだら不幸につながるのか?」
「どちらを選んだら幸せにつながるのか?」
客観的に判断する
この選択を間違えないことがとても大事です!
※ とっても分かりやすい心理学(動画)
第2回 「悩みを解決する2つの重要ポイント」
第1回 「幸せを奪うものの正体」