心と体のセラピスト養成スクール　『星のしずく』 | 日記 | 「～したらどうしよう」が恐怖心を生む

恐怖心って   ある思考が働いたときに出てきますよね   「～したらどうしよう」   たとえば   行動をストップさせるのは   「失敗したらどうしよう」   私も講師になりたての頃は恐怖心でいっぱいでした   「知らないことを質問されたらどうしよう」   「途中で頭が真っ白になったらどうしよう」     しかし   いくら頭の中で考えてもどうなるかは分からない   やってみなけりゃ分からない   「～したらどうしよう」って起きてもないことを想像して   足を止めるのはもったいない     思いっ切ってやってみて   失敗したら改善していくだけ     「～したらどうしよう」に   あまり振り回されないことですね         ※　とっても分かりやすい心理学（動画） 第６回　「危険回避！心の悲鳴に気づくには？」   第５回　「定年直後に生き甲斐を取り戻す方法」   第４回　「〇〇を変えれば必ず人生は変わる」     ※　悩み解決アドバイザー養成講座　無料体験会（６月２５日） 　　　詳細・お申込みはコチラ