心と体のセラピスト養成スクール 『星のしずく』 の日記
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本当に自分の理想像？
2023.11.23
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自分が望んでいる理想像
本当に自分自身が望んでいるのか？
それが大事ですね
だって自分の理想像だと思っていたのが
実は他人が求める理想像だったということもあります
他の人から認めてもらいたいという思いが
こういう理想像を作り上げていく
「他の人に認めてもらいたい」
誰にでもあることなんですが
それが主になっていると自分を苦しめることになります
なぜなら
常に人の目が気になる
ちょっとでも評価が下がると
その評価を上げるために過剰に頑張ります
評価を下げないために
頑張り続けます
そしていつの日か倒れかねない
もっと自分を大切にしたほうがいいですね
人生の目的が「他人に認めてもらうため」
評価にいつまでも振り回されている
これでは悲しすぎます
他人の評価は他人のもの自分のものではない
本当に自分が望んでいる理想像を見つけ出しましょう
そして目指しましょう
目指しているところに「自分が幸せになっている姿」
それがイメージ出来たらOKです
それが本当の理想像だと思いますよ
