心と体のセラピスト養成スクール　『星のしずく』 | 日記 | 人との比較が不安と緊張を生む

「よし！あの人より上になった」
「やっぱり私はできる人」
 
「あーっ、あの人より下になった」
「やっぱり私はダメな人」
 
 
「よし！あの人に勝った」
「やっぱり私はできる人」
 
 
「あーっ、あの人に負けてしまった」
「やっぱり私はダメな人」
 
 
なんだかこうやって
 
いつも人との比較で自分を判断する
 
こんな生き方って
 
常に「不安と緊張」の連続
 
そのうち人生に疲れ切ってしまいますね
 
 
常に他人と比較しているということは
 
他人が気になって仕方がない
 
他人ばかり見ている
 
 
もっと見るべきところがあるんではないでしょうか
 
「大切な自分」
 
自分自身を見ることを忘れてしまってます
 
 
他人を見る時間があるんだったら
 
 
その時間を
 
もっと自分を幸せにするために使ったらどうでしょう
 
「不安と緊張」の連続だった心が
 
すーっと楽になると思いますよ


※　とっても分かりやすい心理学
第３４回　夢実現「自分を信じる力②」
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第３３回　夢実現「自分を信じる力①」
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