心と体のセラピスト養成スクール 『星のしずく』 の日記
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人との比較をやめる
2024.02.16
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悩みの多くは他人との比較にあります
家庭環境・成績・地位・容姿などなど
他人と比べて
自分が持ってないものを見つけ出し
そして劣っていると思い込み落ち込んでしまう
勝手に自分だけ
相手は何とも思ってないのに
しかしよく考えると逆のことも言えますよね
自分は持っているが
相手が持ってないものもあるということを!
だから
自分にないものを欲しがるより
すでに自分の中にあるものを大切にする!
そのほうが楽に生きていけると思います