心と体のセラピスト養成スクール　『星のしずく』 | 日記 | 自分の心次第

「すべては自分の心次第」
 
心に何を描くかで自分が表現されていきます
 
 
幸せを感じていれば
表情は笑顔になる
 
不幸を感じていたら
表情は暗い顔になる
 
いつも怒っていたら
表情は怖い顔になる
 
いつも悲しんでいたら
表情は泣き顔になる
 
 
どんな表情をしているときが一番多いだろう？
 
どんな表情が一番少ないだろう？
 
そこに気づけば
 
自分の心の状態にも気づくことができますね
 
 
 
やっぱり笑顔が多い人生がいいなぁ
 
幸せを多く感じることができるから
 
 
 
笑顔にはいつだってなれる
 
だって自分の心次第だから
 
 
心に何を描いていますか？