心と体のセラピスト養成スクール 『星のしずく』 の日記
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目の前にあるチャンス
2023.09.26
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「私なんかに幸せになるチャンスなんて巡ってこない」
これって本当のことでしょうか?
特別な人にしか幸せになるチャンスは巡ってこないのでしょうか?
たとえば
お金持ちだけに・美人だけに・勇気ある人だけ…
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最初の一歩を踏み出すために
2023.09.24
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人生を変えるには
やはり動くこと
動かなければ何もしなければ今までの繰り返し
その動くときの最初の難関
それが
「最初の一歩」
これが怖い
なぜ怖いのか?
それは未知の世界に足を踏み入れることになる…
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人生は勝手に変わらない
2023.09.23
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「今のままの人生では嫌だ」
そう思っているのなら人生を変えていく必要がありますね
ただし
人生は
勝手に変わっていくものではない
他人が変えてくれるものでもない
人生を変えるために必要なこと
それは
…
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出発する
2023.09.22
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本が欲しいと思ったら
家を出発し本屋さんに行く
そうすれば目的を果たすことができます
これは出発したからこそ果たせたこと
ということは
出発しなかったら叶わなかった
人生の中でも
「出発する」
とて…
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自分の心に素直に
2023.09.20
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人生に迷ったとき問いかける言葉
「今、自分の心に素直に生きているか?」
自分の心の声は
自分にしか聞こえません
自分の心の声とは
自分の本心
その本心に気づくためには
周りの声を一切シャットアウ…
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とっても分かりやすい心理学 「何をやっていいか分からない人へのメッセージ」
2023.09.19
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とっても分かりやすい心理学
「何をやっていいか分からない人」へのメッセージ
~ やりたいことを見つける方法 ~
「自分の周りにやりたいことがない」のではなく
今はまだ見えていないだけ
見えていないものを探し出す…
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今この時間を何に使う?
2023.09.18
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「私の未来はどうなっていくのかなぁ?」
不安な顔をする人もいます
しかし
未来をどんなに心配しても
その心配で未来が創られることはありません
もし未来のことが心配なら
「今を大事にすること」
今の…
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とっても分かりやすい心理学 「私のここがダメ」は成長するチャンス
2023.09.17
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とっても分かりやすい心理学
「私のここがダメ」は成長するチャンス
「気づき」は重要ポイント!
「人は気づくからこそ変わることができる」
自分の癖はやめることができない
それは、その癖に気づいていないから
癖…
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本当に夢に向かって進んでいるのか?
2023.09.16
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夢がある人はその夢を叶えようと努力します
しかし
「本当に夢に向かっているのかな?」
不安になるときがあります
そんな時大事なのは
「自分は夢に向かって進んでいる」ということを知ること
夢に向かっ…
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人にも自分にも優しく
2023.09.15
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「人に優しくする」ってどういうことでしょうか?
それは
「その人のために時間を使う」ということではないでしょうか
困っていたら手を貸してあげる
悲しんでいたらそっと寄り添う
喜んでいたら一緒に喜ぶ
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