心と体のセラピスト養成スクール　『星のしずく』 | 日記一覧

今までいろんな出来事に出会った
 
悲しい出来事
 
悔しい出来事
 
辛い出来事
 
嬉しい出来事
 
これから先もいろんなことが起きるでしょう
 
 
だから決めました
 
「身に起きたことは、すべて成長の糧にする！」
 
初めか…

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「自分を変えたい」   「人生を変えたい」   そう思っていてもなかなか動き始めることができないもの   そういう時に何らかの「きっかけ」があると   そのきっかけが動き出すためのスイッチになってくれます     十数年前 …

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自分が望んでいる理想像
 
本当に自分自身が望んでいるのか？
 
それが大事ですね
 
 
だって自分の理想像だと思っていたのが
 
実は他人が求める理想像だったということもあります
 
他の人から認めてもらいたいという思…

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「感謝」と「不平不満」言葉にするのはどちらが多いでしょうか？
 
「感謝」をよく口にする人は
人生に幸せを感じることができる人でしょう
 
「不平不満」をよく口にする人は
人生に幸せを感じることは難しいでしょう
 
…

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せっかく生きているんだから
 
楽しく生きていきたい
 
そのためには
 
どれだけ「笑顔」の時間を作れるかですね
 
笑顔が多い人はやはり人生を楽しんでいる
 
 
ではどういうとき人って笑顔になるのでしょうか？
 
 
好き…

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やるかどうか迷う
 
確かにある
 
人生の中で何度でも
 
 
迷ったときどうする？
 
決めるのは自分自身
 
 
だけど
 
なぜ迷うのか？
 
これを知って判断したほうがいいですね
 
 
迷うということは
 
「もしできなかったら」
…

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なぜ行動が減速してしまうのか？
 
なぜ行動がストップしてしまうのか？
 
それは
 
初心を忘れているから
 
だから
 
止まりかけていたら
 
あのころ純粋に突き進んでいた
 
自分を思い出しましょう
 

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生きていればいろんな出来事に出会います
 
悲しいこと
 
腹が立つこと
 
悔しいこと
 
嬉しいこと
 
せっかく出会った出来事
 
どうせなら一つ一つ成長につなげていきたいですね
 
 
ではどうやったら？
 
 
まずは出来事か…

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「もう限界だ！」   この限界は誰が作っているのか？   それは自分自身     限界は「ここまでいったら限界」   そう決められたものではありません   あくまでも自分次第   自分で作っているから   その天井が高い人もいれば …

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今を大切にする
 
美味しいものを食べているのなら
 
「美味しい」を大切にしましょう
 
 
「心と体を休めたい」
 
そう思って温泉に来たのなら
 
「ゆっくり休む」を大切にしましょう
 
 
今感じていること思っていること…

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