心と体のセラピスト養成スクール 『星のしずく』 の日記
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自分を愛するには?
2024.02.20
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「自分を愛せない」「自分を好きになれない」
多くの方が悩んでいます
自分を愛せないとどうなるか?
自分を愛せない人は
人からの愛を信じることができない
自分を愛せない人は
自分が成功することを信じること…
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やり続ける人
2024.02.18
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成し遂げたいことを見つけ目標を設定したとき
どう行動しますか?
「必死に頑張る人」
すごいと思います
しかし見ているとなんだか苦しそう
確かに必死になることが必要な時もあるけど
必死がずーっと続く…
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自信へのスタート
2024.02.17
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夢を持って その夢に向かっていく それができたら人生が楽しくなっていきます しかし夢があっても なかなか前に進めない人もいます 「できるかどうか自信がないんです」 前に進めないのは「自信がない」という…
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人との比較をやめる
2024.02.16
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悩みの多くは他人との比較にあります
家庭環境・成績・地位・容姿などなど
他人と比べて
自分が持ってないものを見つけ出し
そして劣っていると思い込み落ち込んでしまう
勝手に自分だけ
相手は何とも思って…
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笑顔から得られるもの
2024.02.14
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笑顔でいればいろんなものを手に入れることができます 「仲間」 仲間がたくさんいるから笑顔になる? ではなく人と笑顔で接するから仲間が増えてくる! 「優しさ」 人が優しくしてくれるから笑顔になる? ではなく人と…
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どう生きていくか?
2024.02.13
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「私の人生どうなっていくのかな?」
この質問
どれだけ考えても答えは出ませんよね
人生この先
何が起こるかわからない
何が待っているかわからない
だからこそ面白い
この先の人生が分かっていたら面白…
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シンプルに生きていく
2024.02.12
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もっと自分を大切にしたい もっと良好な人間関係を築きたい もっと幸せな人生を歩んでいきたい 誰でも思うことですが どうしてもこれを妨害するものがあります それは 「複雑なものの考え方」 複雑に考えすぎて自…
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「できる」探しをするために
2024.02.11
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何かをやろうとしたとき 「できる」理由探しではなく ついつい「できない」理由探しをしてしまいます 「時間がない、だからできない」 「お金がない、だからできない」 「高齢だからできない」 「できない」理…
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限界は終わりではない
2024.02.07
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人は夢を実現させるため
目標を定めそれに向かって歩んでいくんですが
一気に到達することはありません
日々の努力の積み重ねが大事です
しかし長い道のりを歩んでいると
その歩みを邪魔するものが現れてきま…
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歩き方は自由
2024.02.05
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人の歩き方はいろいろ 道の真ん中を通る人もいれば 隅っこを通る人もいる 早く歩く人もいれば ゆっくり歩く人もいる 人生の歩き方もこれと同じですね 人それぞれの歩き方がある 大事なのは 歩くというの…