心と体のセラピスト養成スクール 『星のしずく』 の日記
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人生の問題はなくならない
2024.04.09
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「何も起きないといいなぁ」 多くの人は問題が起きることを避けたがります 問題が起きないことを望みます しかし 人生歩んでいる限り 問題が無くなることはありません どうせ無くならないのなら 覚悟を決めて …
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一日の始まりを明るく
2024.04.08
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毎朝散歩してるんですが 同じコースを散歩していても 日々見え方が違うんです 特別景色が変わったわけではない 日々変わるのは 自分の心の状態 心の状態によって見え方も違ってくるんですね 心が明るけれ…
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思いは口に出しましょう
2024.04.07
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人間は思いを相手に伝えることができる しかし黙っていては何も伝わらない 手助けしてもらいたくても口に出さなきゃ 誰も手助けしてくれない 話を聞いてもらいたくても口に出さなきゃ 誰も話を聞いてくれない だ…
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覚悟を決める
2024.04.06
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今の自分から脱して変わりたい
変わるためには行動が必要
行動なしに人は変われない
これは確かなことです
しかし
行動すれば必ず変われるのか?
残念ながらそうではありません
なぜなら
人が変わるに…
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すべては思いから始まる
2024.04.04
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すべては思いから始まる! 見ることでも 見ようとしなければ何も見えない いくら人の良い面を見ることは大切だとわかっていても まず見ようと思わなければ見ることはできない だからついつい欠点に目がいき …
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やる前に答えを出さない
2024.04.03
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「やればできるんですね」 あることに対しずいぶんと迷っていた方が言った言葉 たった一言の簡単な言葉なんですが とってもとっても大事な「気づき」ですね だって行動したからこそ気づけたこと 多くの人…
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今の自分から抜け出すために
2024.04.02
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「今の人生満足でない、人生を変えたい」
そう思っている人は多いと思います
しかし残念ながら
勝手に人生が変わってくれることはありません
人生を変えるために必要なこと
それは
「自分を変える!」
つま…
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人とのつながり
2024.04.01
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人は誰もが一人っきりで生きていくことはできません たとえ どんなに優秀な人であろうと どんなに我慢強い人であろうと どんなにスゴイと言われる人であろうと もし一人っきりだったら 悩みがあるとき相談す…
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転んでも失敗してもいい
2024.03.31
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「転んでしまった」
これは前に進んでいる証拠
前に進んでなければ転ばないから
「失敗してしまった」
これはチャレンジしている証拠
チャレンジしないと失敗することはないから
だから
転んでも失敗して…
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忙しいとき忘れてしまうもの
2024.03.30
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忙しいときどんな表情してるでしょう? 焦ってしまう 心に余裕がなくなる すると表情は険しい顔になっていきます そして口から出る言葉も荒くなっていく そういう時ついつい忘れているもの 「笑顔」 心に余…