心と体のセラピスト養成スクール 『星のしずく』 の日記
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行動を止めるのは?
2023.12.13
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何かをやろうと思い立ったのに
なかなか行動できないことってあります
そんなとき何をやっているかというと
考え始めて
考え過ぎてしまう
考え過ぎると
ほとんどの人は
不幸を予測する
「失敗するんじゃな…
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研修講座 夢実現「自分を信じる力①」
2023.12.12
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夢実現「自分を信じる力①」(会員研修講座)
自分を信じるからこそ
⑴ 積極的に行動できる
⑵ 苦難困難を乗り越えることができる
⑶ 辛い出来事に耐えることができる
⑷ 可能性が確信に変わっていく
※ とっても分か…
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真剣に生きる
2023.12.10
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「真剣に生きているか?」と問われると
そういうときもあるし
そうでないときもある
これが私の答え
真剣なときもあるし
不真面目なときもある
でもこれでいいのではないでしょうか?
大事なのは
「真剣に…
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初心を忘れない
2023.12.09
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行動を起こしたときに
絶対忘れてはいけないこと
それは
「初心」
何を思いやり始めたのか?
どういう気持ちでやり始めたのか?
これを忘れてしまったとき
あらぬ方向に迷い込んでしまう
※ とっても分かりやす…
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ちゃんとできないときもある
2023.12.06
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「ちゃんとやる」
大切なことなんですが
これが強すぎると
ちょっと生きづらくなりそう
体調が悪くても無理をしてちゃんとしようとする
ちゃんとできなかったら自分を責める
ちゃんとできて当たり前
ちゃ…
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気持ちを高める言葉
2023.12.03
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「失敗した、やっぱりダメ」
「難しい、やっぱりダメ」
「問題が起きた、やっぱりダメ」
「ダメ」が出た瞬間
目指した道は閉ざされてしまう
望む場所に行くことはできない
だから
「ダメ」ではなく
もっと…
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チャンスをつかむには?
2023.12.02
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チャンスは
待っていても向こうからやって来るものではない
どうやったらチャンスをつかめるか?
まず大事なことは心の準備
いつでも目の前にやってきたら
つかむことができるように
心の準備をしておくこと
目の前にチャ…
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思いのピーク
2023.12.01
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「これやってみたい」
思いのピークはいつでしょう?
それは
「思い立ったとき」
それが過ぎれば
思いは徐々に下り坂
とうとう一歩が踏み出せずに終わってしまう
何度も経験してきたこと
「やってみたい…
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それでも前に進んで行く
2023.11.30
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「それでも前に進んで行く」
大切にしている言葉
自分が望む人生に向かって歩んで行く
しかし
なかなか順調に進むのは難しい
たくさんの失敗があった
評価されないときもある
批判されるときもある
そん…
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とっても分かりやすい心理学 誘いを断れない人へ「上手な断り方のコツ」
2023.11.29
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とっても分かりやすい心理学
誘いを断れない人へ「上手な断り方のコツ」
相手を傷つけずに
相手も納得する断り方を身につけましょう
そうすれば心も随分と楽になります
※ とっても分かりやすい心理学
第31回 誘いを断れ…