心と体のセラピスト養成スクール　『星のしずく』 | 日記一覧

人は何かをやり始めるとき不安になります
「自分にこんなこと本当にできるのかな？」
「本当にうまくいくのかな？」
こんなふうに人に訊いたり
自分で考えたりします
しかし
人に訊いても分かるはずありません
そして何日・…

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今の自分から脱して変わりたい
 
変わるためには行動が必要
 
行動なしに人は変われない
 
これは確かなことです
 
 
しかし
 
行動すれば必ず変われるのか？
 
残念ながらそうではありません
 
 
なぜなら
 
 
人が変わるに…

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毎朝散歩してるんですが
 
同じコースを散歩していても
 
日々見え方が違うんです
 
特別景色が変わったわけではない
 
 
日々変わるのは
 
自分の心の状態
 
心の状態によって見え方も違ってくるんですね
 
 
心が明るけれ…

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人生は選択の連続
 
「やる、やらない」
「行く、行かない」
「言う、言わない」　などなど
 
何を選択するかで人生が決まっていきます
 
 
今の自分は何からつくられたのか？
それは過去の自分の選択
 
 
では未来の自分は何…

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人生歩んでいく中で「選択肢は無限にある！」
 
だからこそ
 
「無限の選択肢から何を選ぶのかが大事！」
 
 
何を選ぶのか？
 
それは「自分が信じた道！」
 
 
間違っても他人が選んだ道ではない
 
 
 
他人が選んだ道に…

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「やってみたい」
 
そう思ったとき
 
「やってみよう」とチャレンジする人
 
「私にできるかな」と考え込む人
 
「私にできるはずないなぁ」とあっさり諦める人
 
いろんなタイプの人がいますが
 
私は「やってみたい」と…

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悩んでいる人の中には
 
「私はダメな人間」という人がとても多いように思います
 
失敗するごとに
 
「ダメ人間」が口癖になってる
 
 
「前回も今回も失敗してしまったダメな人間」
 
確かに誰でも失敗はします
 
ダメだ…

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お茶を飲む時間
 
音楽を聞く時間
 
リラックスする時間
 
休息ってとても大事なこと
 
 
だけど休息をとることが苦手な人もいます
 
ひたすら頑張っている人
 
「何もしないでいると、怠けてるように思える」
 
そう言った…

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人生は選択の積み重ね
 
誰もが自分の思いで道を選択できる
 
チャレンジする道を選ぶことができるし
 
安全な道を選ぶこともできる
 
ただし
 
絶対に出来ないことがある
 
それは
 
同時に同じ道を歩むこと！
 


※　とっても…

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やりたいことを見つけチャレンジすれば必ず結果が出ます
そのとき成功したなら自信となり更に上を目指していけるでしょう
でももし失敗したとしたら
初めからやらなかった方がよかったのでしょうか？

実はチャレンジすれ…

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