心と体のセラピスト養成スクール　『星のしずく』 | 日記一覧

じーっと座って眺めている
 
「あんな風になれたらいいなぁ」
 
「あんなこと出来たらいいなぁ」
 
「いいなぁ」と思っている限り叶うことはありません
 
「やってみよう！」と思わない限り叶わない
 
 
いつまで座ったま…

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自信がある人の大きな特長は
 
いろんなことにチャレンジできること
 
初めてのチャレンジでも「なんだか出来そうな気がする」
 
そして創意工夫・努力しながら出来てしまう
 
こういう人は心の中に
 
「私はできる」とい…

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「嫌われるから・・・」
 
この思いに縛られている人がとても多いように感じます
 
 
「嫌われないように、頑張る」
 
「嫌われないように、人に合わせる」
 
「嫌われないように、我慢する」
 
 
ずいぶんと縛られた人生…

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人は誰もが感情を感じることができます
 
悲しいときには泣き
 
怖いときには顔が引きつり
 
腹が立ったときには怒鳴ったり
 
嬉しいときには喜んだり
 
 
感情は心を表現してくれるものなんですね
 
しかし
 
人というのは…

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何かやりたいことを見つけた！
 
そうしたとき
 
人生に希望の光が差してきます
 
しかし
 
その光に向かって進み出さなければ
 
いつの間にかその光は
 
どこにいったか分からなくなるでしょう
 
 
「いつからでもやり始め…

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「新たなチャレンジをしよう！」
 
そう思ったとき即行動できる人
 
そういう人は
 
成長するための最大の武器を手にしているようなもの
 
 
そうそう戸惑うことなくチャレンジできる人はいない
 
 
やはり多くの人が悩み…

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立ち止まって
 
後悔しているのであれば
 
また動き出せばいい
 
 
立ち止まり後悔している間にも
 
時間は進んでいる



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「自分のことが嫌いです」
 
「自分のことが好きになれません」
 
カウンセリングをしているとよく聞く言葉です
 
 
「自分を好きになれない」という人は
 
自分のある面をよーく見ています
 
 
それは
 
「できてないとこ…

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「私は幸せになりたい」
 
そう思うことは大切ですね
 
人は不幸をつかむために生まれてきたのではないから
 
幸せをつかむために命が与えられている
 
 
しかし
 
 
「あの人より幸せになりたい！」
 
こんなふうに考える…

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何でもそうなんですが
 
上達するコツといえば
 
やはり練習を繰り返すしかないですよね
 
 
しかし「やらない」理由を並べる人のほうが
 
断然多いように思えます
 
 
「できないから、やらない」
 
「負けたから、やらな…

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