心と体のセラピスト養成スクール 『星のしずく』 の日記
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マイペースで進んで行く
2022.03.14
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マイペースで歩んで行く
マイペースは人それぞれ
早足で歩む
ゆっくり歩む
自分に合った歩み方が一番
しかし大事なのは
早くてもいい
ゆっくりでもいい
前に進んでいること
立ち止まってしまったら
次は…

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人生をどう変えるかは動き方次第
2022.03.12
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「このままの人生では嫌だ」
「今の人生を大きく変えたい」
「今までとは全く違う人生を送りたい」
だったら
大きく動くことですね
大きく動けば
いろんな人たちと出会います
いろんな出来事に出会います
…

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気持ちを高める言葉を口に出す
2022.03.11
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「失敗した、やっぱりダメ」
「難しい、やっぱりダメ」
「問題が起きた、やっぱりダメ」
「ダメ」が出た瞬間
目指した道は閉ざされてしまう
望む場所に行くことはできない
だから
「ダメ」ではなく
もっと…

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「きっかけ」を活かす
2022.03.10
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「自分を変えたい」
「人生を変えたい」
そう思っていてもなかなか動き始めることができないもの
そういう時に何らかの「きっかけ」があると
そのきっかけが動き出すためのスイッチになってくれます
十数年前
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どんな言葉を口に出すか?
2022.03.09
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口からどういう言葉を出すか?
これは大事ですね
特に納得できないことがあると
人の悪口
不平不満が出てきやすくなります
人の悪口を言ったら
その人が変わるか?
もちろん変わらないし
争いになりかねな…

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すべて成長の糧にする
2022.03.08
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今までいろんな出来事に出会った
悲しい出来事
悔しい出来事
辛い出来事
嬉しい出来事
これから先もいろんなことが起きるでしょう
だから決めました
「身に起きたことは、すべて成長の糧にする!」
初めか…

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流れの見極めが大事
2022.03.07
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いい流れには乗っていきたいもの
悪い流れには流されないことが大事
しかし
いい流れを用心しすぎて
その流れに乗って行けずに
去っていくことってありますよね
「やっぱり乗ろう」と追っかけても
もう追いつ…

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それでも前へ進んで行く
2022.03.06
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「それでも前に進んで行く」
大切にしている言葉
自分が望む人生に向かって歩んで行く
しかし
なかなか順調に進むのは難しい
たくさんの失敗があった
評価されないときもある
批判されるときもある
そん…

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知らないからこそやってみる
2022.03.04
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このやり方知らない
だから
やらない
「知らないからやらない」
とてももったいない気がします
だって成長のチャンスを自分で潰してしまうから
やってみたら「できること」が一つ増えるかもしれないのに
…

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人との比較が「不安と緊張」を生む
2022.03.03
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「よし!あの人より上になった」
「やっぱり私はできる人」
「あーっ、あの人より下になった」
「やっぱり私はダメな人」
「よし!あの人に勝った」
「やっぱり私はできる人」
「あーっ、あの人に負けてしまった」
「…
