心と体のセラピスト養成スクール 『星のしずく』 の日記
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私はついている
2023.03.03
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「ついている」
この言葉は
ちょっとでも良いことや
都合がいいことがあれば
口に出している言葉です
この言葉を使い始めてから私は
「ついてること」が増えた
というより
「ついてること」によく気づくよ…
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成長する方法を教えてくれる人たち
2023.03.02
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成長する方法を教えてくれる人たち
一人目は
「目標を掲げその目標に向かっている人」
この人からは「どうやったら成長していけるか？」を学び
「勇気や努力の大切さ」を学ぶことができる
二人目は
「人から避けられ…
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人生の途中
2023.03.01
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生きている限り
誰もが人生の途中にいます
そして
生きている限り
誰にでも未来がある
今から先があるということは
その先の人生は自分でどのようにでも創っていけるということ
今の人生が嫌なら
今ここか…
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言い訳は無駄な時間
2023.02.28
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できなかったとき 逃げたとき 負けたとき 失敗したとき 言い訳をしたら その次もまた言い訳から始まる もっと素直になった方がいい もっと素直に できなかった 逃げた 負けた 失敗した それを認めたとき 初めて自分と向き合える 自…
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新たな扉を開けよう
2023.02.26
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今の世の中
昔と違っていろんなことが自由にできます
いろんなチャンスが溢れています
もし「もっと変わりたい」「もっと成長したい」というのであれば
新しい扉を開くことです
意識してよーく周りを見てみる…
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感じ方は人それぞれ
2023.02.25
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昨日子どもと一緒にかき揚げうどんを食べていた時のこと
私はうどんとかき揚げを交互に食べていました
やはり交互に食べたほうが美味しい
しかし子どもは麺ばかり食べて
いっこうにかき揚げを食べようとしない
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自分をもっといたわりましょう
2023.02.24
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失敗したとき
「なぜ失敗したのか？」
冷静に原因を考えることができればいいんですが
なかなかそうはいかない
その代わりにやってしまいがちなのが
「なぜこんなこともできないんだろう、私ってダメな人間」
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自己肯定感改善アドバイザー資格取得
2023.02.23
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自己肯定感改善アドバイザーの資格取得されました！！ 彼女は１０年近く『星のしずく』に通われています 最初は単発の講座への参加のみでしたが 心理学を深く学びたいということで 昨年、人間関係改善アドバイザ…
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簡単に完成しないこと
2023.02.22
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豪邸が建っているとします
見た目は凄い！
しかしもし地震があって簡単に倒れたとしたらどうでしょう？
見た目は凄くても
手抜き工事をして建てられた家としか思えません
しっかりと設計し
その設計通りに建て…
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笑顔を増やすには？
2023.02.21
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幸せを感じているときの表情は
もちろん笑顔ですよね
ということは
一生のうち
笑顔の時間が多ければ多いほど
幸せな時間を送っているということになります
その笑顔は誰が作るのかといったら
自分自身です
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