心と体のセラピスト養成スクール 『星のしずく』 の日記
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自分をもっといたわりましょう
2023.02.24
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失敗したとき
「なぜ失敗したのか？」
冷静に原因を考えることができればいいんですが
なかなかそうはいかない
その代わりにやってしまいがちなのが
「なぜこんなこともできないんだろう、私ってダメな人間」
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自己肯定感改善アドバイザー資格取得
2023.02.23
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自己肯定感改善アドバイザーの資格取得されました！！ 彼女は１０年近く『星のしずく』に通われています 最初は単発の講座への参加のみでしたが 心理学を深く学びたいということで 昨年、人間関係改善アドバイザ…
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簡単に完成しないこと
2023.02.22
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豪邸が建っているとします
見た目は凄い！
しかしもし地震があって簡単に倒れたとしたらどうでしょう？
見た目は凄くても
手抜き工事をして建てられた家としか思えません
しっかりと設計し
その設計通りに建て…
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笑顔を増やすには？
2023.02.21
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幸せを感じているときの表情は
もちろん笑顔ですよね
ということは
一生のうち
笑顔の時間が多ければ多いほど
幸せな時間を送っているということになります
その笑顔は誰が作るのかといったら
自分自身です
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人生をあきらめない
2023.02.20
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生まれてきて６０年 この間いろんなことがありました 悲しいこと 辛いこと 悔しかったこと そして嬉しかったことも やはり人生を歩んで行く中で大事なことは 苦難困難の渦中にいるとき どうするのか？ …
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どう終えるかが大事
2023.02.19
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人は生まれたときから 誰もが人生のスタート そして誰もが向かっているのはゴール 人生の始まりからスタートし終着点へ その道のりは人それぞれ 長い道のりの人もいれば 短い道のりの人もいる デコボコの道を…
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素直に受け取ってもらうためには？
2023.02.18
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「何やってるの！少しは手伝ってよ！」 強い口調で言われたとき この言葉を冷静に受け取ることができるでしょうか？ 心から「手伝いたい」と思えるでしょうか？ なかなか難しいでしょう 「私だってやらなきゃ…
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子どもに願うことは同じ
2023.02.16
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親にとって子どもに願うことは何でしょう？
やはり「幸せになってもらいたい」
これは親だったら誰もが願うことでしょう
しかし
夫婦間で子育てについて意見が食い違うこともあります
たとえば
一方は「友達…
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「一歩を踏み出すには？」②
2023.02.15
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何かをやろうとしてもなかなか一歩を踏み出せない
やりたいことを見つけても多くの人が躊躇し
結局やらずに終わってしまう
せっかくの成長のチャンスを逃しています
なぜ一歩を踏み出せないのでしょう？
そ…
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「一歩を踏み出すには？」①
2023.02.14
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何かをやろうとしてもなかなか一歩を踏み出せない
やりたいことを見つけても多くの人が躊躇し
結局やらずに終わってしまう
せっかくの成長のチャンスを逃しています
なぜ一歩を踏み出せないのでしょう？
そ…
