心と体のセラピスト養成スクール　『星のしずく』 | 日記一覧

いろんなことをやっていると
 
「あーもう疲れた」
 
こうなることってありますよね
 
そんな時は思い切って一日休む
 
そして
 
温泉に行ったり
 
食べたかったものを腹いっぱい食べる
 
思う存分リラックスする
 
これが大…

続きを読む

新しいことにチャレンジするとき
 
なかなか足が進まないときがある
 
足を止めているものは
 
やはり「恐怖心」
 
もし失敗したら
 
「恥をかく」「笑われる」「できない人だと思われる」
 
いろんなことを考えて
 
自分を…

続きを読む

知らない海をもし一人で航海するとしたら
 
どんなに心細いか
 
時化にあったとしたら
 
よからぬことばかり考え
 
生きた心地がしないでしょう
 
 
しかし
 
仲間がいたら
 
お互い励まし合うことができる
 
一人でいるとき…

続きを読む

せっかくやり始めたのなら
 
「やり遂げたい」
 
そう思うんですが
 
やはり途中であきらめること
 
もちろんあります
 
 
あきらめるときに
 
そのときの思いと行動は大事
 
 
ちょっとかじっただけで
 
「これは無理、私に…

続きを読む

どうやったら壁をぶち破ることができるんでしょうか？
 
壁が壊れるのを待っていても
 
まず勝手に壊れていくことはありません
 
 
やはり
 
まずはその壁にチャレンジする勇気を持つこと
 
そして
 
目の前にある壁をぶち…

続きを読む

「あなたのお名前は何ですか？」
 
知らない人がこういうふうに尋ねてくるでしょうか？
 
ほとんどないことだと思います
 
 
名前を知ってもらうためには
 
自分から名乗る必要がある
 
そうしてこそ
 
自分が何者かを知っ…

続きを読む

「素晴らしい！」
 
感動したときに出る言葉ですね
 
生きている間にどれだけ言葉にすることができるでしょうか？
 
せっかく生きているのだから
 
多くの「素晴らしい！」に出会いたい
 
 
どうしたら出会えるのでしょう…

続きを読む

子どもに優しくしたい
 
夫に優しくしたい
 
妻に優しくしたい
 
そうは思っていても
 
ついついイライラして怒鳴ることも
 
 
どんなとき人に優しくできないのでしょうか？
 
やはり
 
体が不調のとき
 
疲れが溜まってたり…

続きを読む

自分の人生「どこに向かって進むのか？」
 
それは自分の意思によって決めることができます
 
しかし世の中
 
自分の人生なのに他人に支配されている人がとても多い
 
 
私たちの周りにはいろんな人たちがいます
 
両親、…

続きを読む

自分の人生
自分が思った通りになるのなら
どんなに幸せか！

これって本当でしょうか？

人生なかなか思い通りにいかない
だこらこそ人は努力するんですよね！

その努力が実を結んだとき人は喜びを感じる！

ということは
 
な…

続きを読む