心と体のセラピスト養成スクール 『星のしずく』 の日記
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頂上にたどり着くには？
2023.04.12
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頂上にたどり着くには 登りきるしかない 頂上は途中にあるものではなく一番上にあるものだから どうやったら登りきることができるか？ 焦って登ったら転げ落ちてしまいます 全力で駆け上がろうとすれば途中で…
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家族への感謝
2023.04.11
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「毎日ご飯を作ってくれてありがとう」
「毎日起こしてくれてありがとう」
「毎日働いてくれてありがとう」
家庭で「ありがとう」が飛び交えば幸せを感じることができます
しかしこの「ありがとう」と言う言葉
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子どもへの愛情の伝え方
2023.04.09
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子育てと言えば一番大事なのは
愛情！
親だったら誰でもわかっていること
しかしカウンセリングしていると
親子が真逆のことを言われることがあります
親は
「愛情をたっぷり与えて育てました」
子どもは
「…
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自信がない人の特徴「成功を受け入れない」
2023.04.08
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自信がない人の特徴として
「成功」を受け入れることができない
ということがあります
自信がある人と、自信がない人が同じ成功をしたとします
同じ成功なのに
その後の結果は違ってきます
たとえば、なわとび１…
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恐怖を楽しみに変えるには？
2023.04.07
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初めて心理学の講座をやったとき
前日はほとんど眠れなかったのを覚えています
「もし、講座をやっているとき頭が真っ白になったら」
「もし、質問に答えることができなかったら」
いろんなことを考えました
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何にこだわるかが大事
2023.04.06
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人生歩んでいるといろんな問題に遭遇します
そしてその問題で悩み
その悩みが苦しみを生んでいきます
ではどうして人は悩むのでしょう？
その一つの大きな要因に
「こだわり」というのが大きく影響している…
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心理カウンセラー勉強会
2023.04.05
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昨日は、心理カウンセラー勉強会でした 大企業や幼稚園などの専属心理カウンセラーとして活躍中 心理カウンセラーを目指し勉強中 ２名が参加 テーマは「交流パターン分析と内部交流カウンセリング」 会話を分析しながら …
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自分の心に素直に進んで行く
2023.04.04
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道を歩いているといろんな分かれ道があります 右に進んで行くのか 左へ進んで行くのか どちらを選ぶかでたどり着くところが違います 人生もまったく同じことで どの人生を選ぶかで違う場所にたどり着きます …
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今この時間何に使う？
2023.04.01
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一日は２４時間
この限られた時間を何に使うか？
その積み重ねで自分の人生が決まっていく
今日一日何をやったのか？
日々これを点検するのは大事なこと
生活を支えるための仕事の時間
自分を成長させるため…
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「何をイメージするか？」が大事
2023.04.01
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人間だけに与えられえた 素晴らしい力の中に 「イメージ」があります イメージは 私たちを一瞬で 違う世界に連れて行ってくれます 小さい頃楽しかった思い出 むかし見たとってもきれいな景色 イメージは…
