心と体のセラピスト養成スクール　『星のしずく』 | 日記一覧

「今のままの人生では嫌だ」
 
そう思っているのなら人生を変えていく必要がありますね
 
ただし
 
人生は
 
勝手に変わっていくものではない
 
他人が変えてくれるものでもない
 
 
人生を変えるために必要なこと
 
それは
…

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本が欲しいと思ったら
 
家を出発し本屋さんに行く
 
そうすれば目的を果たすことができます
 
これは出発したからこそ果たせたこと
 
ということは
 
出発しなかったら叶わなかった
 
 
人生の中でも
 
「出発する」
 
とて…

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人生に迷ったとき問いかける言葉
 
「今、自分の心に素直に生きているか？」
 
 
自分の心の声は
 
自分にしか聞こえません
 
 
自分の心の声とは
 
自分の本心
 
 
その本心に気づくためには
 
周りの声を一切シャットアウ…

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とっても分かりやすい心理学
 
「何をやっていいか分からない人」へのメッセージ
～　やりたいことを見つける方法　～
 
「自分の周りにやりたいことがない」のではなく
今はまだ見えていないだけ
見えていないものを探し出す…

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「私の未来はどうなっていくのかなぁ？」
 
不安な顔をする人もいます
 
しかし
 
未来をどんなに心配しても
 
その心配で未来が創られることはありません
 
 
もし未来のことが心配なら
 
「今を大事にすること」
 
 
今の…

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とっても分かりやすい心理学
「私のここがダメ」は成長するチャンス
「気づき」は重要ポイント！
 
「人は気づくからこそ変わることができる」
 自分の癖はやめることができない
それは、その癖に気づいていないから
 癖…

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夢がある人はその夢を叶えようと努力します
 
しかし
 
「本当に夢に向かっているのかな？」
 
不安になるときがあります
 
 
そんな時大事なのは
 
「自分は夢に向かって進んでいる」ということを知ること
 
 
夢に向かっ…

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「人に優しくする」ってどういうことでしょうか？
 
それは
 
「その人のために時間を使う」ということではないでしょうか
 
 
困っていたら手を貸してあげる
 
悲しんでいたらそっと寄り添う
 
喜んでいたら一緒に喜ぶ
 
…

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転んだらカッコ悪い
 
転んだら人から笑われる
 
 
それはまったく違う
 
転ぶことができるのは
 
前に歩んでいる人だけ
 
 
転ばないように立ち止まったままで
 
転んだ人を笑っているほうがよっぽどカッコ悪い
 
 
何十回
…

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辛いことがあってショックを受けたとき
 
一瞬で気持ちを切り替えることができるなら
 
こんなに楽なことはないんですが
 
暗い部屋で電気をつけ
 
ぱっと明るくなるように簡単にはいかない
 
 
気をつけたいのは
 
心は暗…

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