心と体のセラピスト養成スクール　『星のしずく』 | 日記一覧

人生にはこれといったマニュアルはありません
 
だから一人一人違った生き方ができる
 
 
マニュアルがない分
 
いろんな問題が起き悩むこともある
 
しかし
 
マニュアルがないからこそ
 
自由に生きていける
 
人生を楽し…

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人生を歩んでいると
 
「追い風」が吹き順風満帆なときもあれば
 
その逆で
 
「向かい風」が吹き苦難困難に陥ることもあります
 
 
どうせなら
 
「追い風ばかり吹いてくれたらいいのに」そう思います
 
しかし
 
人生そう…

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「目標」を定めたのなら
 
やはり達成したい！
 
そのためには「行動を起こす」というのが絶対条件
 
行動を起こすために大事なのは？
 
 
「情熱」
 
 
情熱は熱！
 
 
「はじめの一歩」を踏み出す時には
 
「よし、やって…

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私たちは人として生まれ
 
人として生きていく
 
せっかく人として生きていくこの人生
 
「ただ生きていればいい」
 
これではもったいない
 
 
人は存在価値としてはみな平等
 
しかし
 
人生の価値はどうでしょう？
 
 
や…

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「私はダメな人間だ」
 
そう決めつけると自分がダメな人間にしか見えなくなる
 
本当は「できること」がたくさんあるはずなのに
 
 
「あの人は失敗ばかりする人間だ」
 
そう決めつけるとその人の失敗しか見えなくなる
…

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「思考の逆転」
 
 思考を逆転させることで
視点を変え 常識を覆していきます
 
何か自分の常識が自分の成長を止めている
 あるいは生活に支障をきたしている
そういう常識であればその常識を覆していくことが大事です
 
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もっとよく見られたい
 
もっと評価してもらいたい
 
もっと注目してもらいたい
 
これでは苦しみが待っていますね
 
 
だって
 
「もっと～してもらいたい」
 
そのために人はどうするか？
 
 
本当の自分より
 
もっともっ…

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日々心がどんよりしていたら
 
なんだか
 
気が滅入っていきそう
 
やっぱり
 
清々しい晴れ晴れとした
 
気持ちで毎日を過ごしたいものです
 
 
どんよりしている心でも
 
気持ちが変われば
 
心も晴れ晴れとしていきます
 
…

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常識を覆す考え方①
「視点を変えれば常識は変わる」
 
 マイナスだと思っていた常識
 それが視点を変えることで
 プラスの出来事に変わっていきます
 
 視点を変えることで思考が変わる
思考が変われば気持ちが変わる
…

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昨日、メンタルカラーセラピストが誕生しました
 
資格は取得したばかりなのですが
 
彼女はもうすでに実践を計画
 
１０月１６日、１０月１９日に鳥栖のフレスポで
 
メンタルカラーセラピーを出店予定
 
 
彼女の素晴ら…

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