心と体のセラピスト養成スクール 『星のしずく』 の日記
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マイペースで進んで行く
2024.01.07
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マイペースで歩んで行く マイペースは人それぞれ 早足で歩む ゆっくり歩む 自分に合った歩み方が一番 しかし大事なのは 早くてもいい ゆっくりでもいい 前に進んでいること 立ち止まってしまったら 次は…
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感情を無視しない
2024.01.06
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悲しいのに笑ってる 腹が立つのに笑ってる 怖いのに笑ってる こんなふうに 我慢してたり 蓋をしてたり 自分の本当の感情を無視していませんか? 「あるものはある」 笑って消えていくものではありません …
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未来は決まっていない
2024.01.05
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「未来は決まってない」
これがどれだけ重要なことか
真剣に考えてみましょう
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転んだ後どうするか?
2023.12.31
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何かをやり始めるとき
ゴールに向かって走り出します
そんなとき
つまずいて転ぶこともあります
というより
転ばずにゴールにつける人はそうそういません
小学生の頃の運動会
かけっこで転んだ人は多いで…
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人生を決めるのは自分
2023.12.30
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時代が人生を決めているのではない
どんな時代であろうと
自分の人生を決めるのは自分!!
※ とっても分かりやすい心理学
第34回 夢実現「自分を信じる力②」
視聴はコチラ
第33回 夢実現「自分を信じる力①」
視聴は…
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知らないからこそやってみる
2023.12.28
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このやり方知らない
だから
やらない
「知らないからやらない」
とてももったいない気がします
だって成長のチャンスを自分で潰してしまうから
やってみたら「できること」が一つ増えるかもしれないのに
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すべての出来事は思い出となる
2023.12.24
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辛い出来事
悲しい出来事
悔しい出来事
腹が立つ出来事
そして
嬉しい出来事
人生はいろんな出来事で作られてます
どれか一つで成り立っているわけではありません
そしてその出来事は
すべて思い出とな…
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人との比較が不安と緊張を生む
2023.12.23
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「よし!あの人より上になった」
「やっぱり私はできる人」
「あーっ、あの人より下になった」
「やっぱり私はダメな人」
「よし!あの人に勝った」
「やっぱり私はできる人」
「あーっ、あの人に負けてしまった…
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流れを見極める
2023.12.21
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いい流れには乗っていきたいもの
悪い流れには流されないことが大事
しかし
いい流れを用心しすぎて
その流れに乗って行けずに
去っていくことってありますよね
「やっぱり乗ろう」と追っかけても
もう追いつ…
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人生をどう変えるかは自分次第
2023.12.20
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「このままの人生では嫌だ」
「今の人生を大きく変えたい」
「今までとは全く違う人生を送りたい」
だったら
大きく動くことですね
大きく動けば
いろんな人たちと出会います
いろんな出来事に出会います
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